Sheila Mello é um nome que ressoa na memória dos brasileiros como a icônica loira do grupo É o Tchan, uma das maiores sensações da música e da dança dos anos 90. No entanto, ao contrário do que alguns possam pensar, Sheila não se aposentou com o passar dos anos, e aos 42 anos, ela continua a brilhar e a rebolar com a mesma paixão de sempre.
O público se lembra dela como a vencedora do concurso que escolheria a substituta de Carla Perez no grupo É o Tchan, um momento que foi transmitido para todo o país no Domingão do Faustão. A competição foi acirrada, mas Sheila conquistou o coração dos brasileiros com sua energia contagiante e seu talento inegável para a dança. Aqueles momentos de fama podem ter passado, mas a paixão de Sheila pela dança continua mais forte do que nunca.